Codzienność w placówkach oświatowych to niezwykle dynamiczne środowisko. Nauczyciele, pedagodzy, psycholodzy oraz dyrektorzy szkół i przedszkoli nieustannie balansują między realizacją podstawy programowej, wymaganiami formalnymi Kuratorium, a presją i oczekiwaniami ze strony rodziców. W tym codziennym pędzie najłatwiej jednak

Życie rzadko przebiega według prostego, z góry zaplanowanego scenariusza. Prędzej czy później każdy z nas staje w obliczu sytuacji, która wywraca dotychczasową codzienność do góry nogami. Nagły koniec wieloletniego związku, bolesny rozwód, utrata lub planowana zmiana

Wiele osób szukających wsparcia psychologicznego trafia do gabinetu z bogatą wiedzą na swój własny temat. Potrafimy precyzyjnie nazwać swoje trudności z dzieciństwa, logicznie wytłumaczyć reakcje na stres w pracy czy wskazać mechanizmy obronne, które uruchamiają się w relacjach

Prawdziwy rozwój osobisty nie zaczyna się od stawiania sobie kolejnych ambitnych celów, wychodzenia ze strefy komfortu czy narzucania sobie dyscypliny. Z punktu widzenia psychologii i neurobiologii, punktem wyjścia do jakiejkolwiek trwałej zmiany, uzdrowienia relacji czy odzyskania życiowej energii

Życie w tętniącej życiem aglomeracji ma swoje niezaprzeczalne zalety, jednak szybkie tempo Trójmiasta, ciągły hałas, presja zawodowa i cyfrowe przebodźcowanie potrafią skutecznie odciąć nas od własnych potrzeb. Mieszkańcy Gdańska, Gdyni i Sopotu coraz częściej zauważają,

Żyjemy w czasach cyfrowego przebodźcowania i ciągłego pędu. Codzienność stawia przed nami ogromne wymagania: od ciągłej gotowości w pracy, po presję bycia perfekcyjnym partnerem czy rodzicem. W tym szumie niezwykle łatwo zgubić pojęcie o własnych granicach, ulec przewlekłemu stresowi

Jeździectwo to piękna, pasjonująca, ale i niezwykle wymagająca dyscyplina, w której budujemy relację z potężnym, żywym stworzeniem. Każdy, kto spędził w siodle trochę czasu, doskonale wie, że wypadki i nieprzewidziane sytuacje wpisane są w ten sport. Jednak upadek z konia to nie tylko ból fizyczny

Czym są warsztaty rozwoju osobistego z końmi Warsztaty rozwoju osobistego z końmi prowadzone są w nurcie Horse Assisted Education (HAE) – podejściu opartym na uczeniu się poprzez doświadczenie i bezpośredni kontakt z końmi. Metoda ta wykorzystywana jest w pracy rozwojowej

Sesje terapeutyczne z udziałem koni Terapia z udziałem koni jest formą terapii, w której koń może stać się elementem procesu terapeutycznego, wspierając pracę nad emocjami, relacjami i doświadczeniami pacjenta. Odbywa się w indywidualnym procesie terapeutycznym, prowadzonym przez wykwalifikowaną

Brak opinii w Internecie- co to mówi o moim psychoterapeucie Posiadanie opinii w internecie może budzić pewne wątpliwości z punktu widzenia etyki zawodowej. Nie mam na myśli kupowania opinii, bo taki proceder jest wprost nieuczciwy. Nie biorę też pod uwagę wystawianych