Psychoterapeuta to osoba, która profesjonalnie pomaga w rozumieniu i leczeniu trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, zaburzeń psychicznych oraz kryzysów życiowych. W przeciwieństwie do rozmowy z bliską osobą czy przyjacielem, psychoterapia to uporządkowany proces oparty na wiedzy, doświadczeniu i zaufaniu. Jej celem jest głębsze

Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii to ważny krok. Wybór psychoterapeuty często wiąże się z pytaniem: „W jakim nurcie pracuje?” Jest ponad 400 podejść psychoterapeutycznych, więc wybór nurtu, który nam odpowiada może być prawdziwym dylematem. Dla osób, które dopiero