Blog

Warsztaty rozwoju osobistego z końmi

Czym są warsztaty rozwoju osobistego z końmi Warsztaty rozwoju osobistego z końmi prowadzone są w nurcie Horse Assisted Education (HAE) – podejściu opartym na uczeniu się poprzez doświadczenie i bezpośredni kontakt z końmi. Metoda ta wykorzystywana jest w pracy rozwojowej

Więcej »
Psychoterapia przy udziale koni

Sesje terapeutyczne z udziałem koni

Sesje terapeutyczne z udziałem koni Terapia z udziałem koni (ang. Horse Assisted Therapy – HAT) jest formą terapii, w której koń może stać się elementem procesu terapeutycznego, wspierając pracę nad emocjami, relacjami i doświadczeniami pacjenta. Odbywa

Więcej »

W czym pomaga psychoterapia

W czym pomaga psychoterapia? Psychoterapia to nie tylko rozmowa. To proces, w którym możesz spotkać się ze sobą naprawdę – bez oceniania, w bezpiecznej relacji, która wspiera Twoją zmianę. Czasem przychodzimy na terapię, bo coś boli, innym razem – bo czegoś brakuje. Bywa, że trudno

Więcej »
Katarzyna Szadziewska Empatica

Jak wybrać dla siebie psychoterapeutę

Jak wybrać dla siebie psychoterapeutę? Zdecydowanie się na psychoterapię to ważny krok. Dla wielu osób to początek zmiany, która prowadzi do lepszego poznania siebie, ulgi w cierpieniu, wyjścia z kryzysu. Jednak zanim to nastąpi, pojawia się pytanie: jak

Więcej »
Psychoterapia i Rozwój osobisty

Psychoterapeuta czy psycholog?

Wiele osób zastanawia się, jaka jest różnica między psychologiem a psychoterapeutą. Czasem, kiedy w naszym życiu pojawia się kryzys, mamy trudności w relacjach, zmagamy się z obniżonym nastrojem, lękiem albo cierpimy z powodu sytuacji rodzinnej czy zawodowej

Więcej »
grupa rozwojowa dla kobiet

Kim jest psychoterapeuta?

Psychoterapeuta to osoba, która profesjonalnie pomaga w rozumieniu i leczeniu trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, zaburzeń psychicznych oraz kryzysów życiowych. W przeciwieństwie do rozmowy z bliską osobą czy przyjacielem, psychoterapia to uporządkowany proces oparty na wiedzy, doświadczeniu i zaufaniu. Jej celem jest głębsze

Więcej »

Nurty w psychoterapii

Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii to ważny krok. Wybór psychoterapeuty często wiąże się z pytaniem: „W jakim nurcie pracuje?” Jest ponad 400 podejść psychoterapeutycznych, więc wybór nurtu, który nam odpowiada może być prawdziwym dylematem. Dla osób, które dopiero

Więcej »
Przewijanie do góry